ランニング 初心者向け 荒井健次のブログ

ランニング 初心者、マラソン、ジョギング好き集まれ!パーソナルトレーナーとして心身のストレッチ、トレーニングについて思うところを日々綴ります。

2017-08-22から1日間の記事一覧

私のおすすめトレーニング場所、鶴見緑地公園です

<お知らせ> ランキング登録に参加しました♪ これから更新を続けていく励みにポチッと推して下さい♪ ↓ ↓ 最近は、ほんとに街中で走っている人をよく見かけます。 それだけ、マラソンやジョギングの注目が高まってきているのかな?? と、個人的に感じていま…

思い出の熊本マラソン2、ゼッケンに運命を感じた日

マラソンのゼッケンに意味をもたせ、ベストタイムを更新、緊張する時に冷静を保つために、気を紛らわせるのに験を担いでみてはいかがでしょうか?