ランニング 初心者向け 荒井健次のブログ

ランニング 初心者、マラソン、ジョギング好き集まれ!パーソナルトレーナーとして心身のストレッチ、トレーニングについて思うところを日々綴ります。

2017-10-04から1日間の記事一覧

ランニング初心者におすすめのシューズは?シューズ選びのコツを男女別で公開

ランニングシューズはどうやって選ぶの?初心者におすすめのシューズ選びのコツを男性と女性別で紹介しています。