＜お知らせ＞ ランキング登録に参加しました♪ これから更新を続けていく励みにポチッと推して下さい♪ ↓ ↓ タイトルにある「ローテーターカフ」って聞いたことありますか？？ 運動経験者であれば、なんとなく聞いたことがある方もいるかもしれません。 ローテ…
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＜お知らせ＞ ランキング登録に参加しました♪ これから更新を続けていく励みにポチッと推して下さい♪ ↓ ↓ 最近よくネット広告などで目にする「加圧シャツ」。 このシャツについて、トレーナー目線で個人的な考えを書いていこうと思います。 ＜筆者オススメ加…
